Этот напиток снизит холестерин и сахар, а так же активизировать обменные процессы в организме!
Ингредиенты:
- 500 г овса
- 3 ст. л. мёда
- Очищенная вода для заливки
Пить по одному стакану за пол часа до еды
Китайские ученые провели масштабное исследование, в котором участвовали 17 000 человек, и пришли к важным выводам о пользе черного чая для здоровья. Согласно их данным, регулярное употребление черного чая может значительно улучшить защиту почек. Это особенно актуально для людей с хроническими заболеваниями, у которых риск осложнений и преждевременной смерти обычно выше.
